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5 cosas que haces la primera vez que tomas un masaje

5 cosas que haces la primera vez que tomas un masaje.

Aquí te decimos lo más común que suele pasar en tu primera vez que tomas un masaje.

Conoce las 5 cosas que haces la primera vez que tomas un masaje. Y disfruta de tu próximo masaje.

1.- Te acuestas boca abajo en la camilla. Aún cuando te pidieron hacerlo boca arriba.  Quizá se te olvido la indicación y/o se te viene a la mente la imagen de una  película que viste donde siempre están boca abajo cuanto están en un masaje. Pierde cuidado que esto es más común de lo que crees.

2.- Estar a la expectativa. Son tales tus nervios que estas a la expectativa de que pasará, el terapeuta al moverte los pies o manos tu los mueves al mismo tiempo… Relájate y deja que el o la terapeuta realice el masaje.

3.- Hablar durante el masaje. Algunas personas no sabe si es bueno o no hablar durante el masaje y la respuesta es NO. El hablar de cualquier tema te impide desconectarte de todo y relajarte.

Hablar a un inicio del masaje no importa tanto, lo más común será que el terapeuta responda algunos puntos pero de forma muy breve e intente que deje de hablar, esto para permitir que se conecte con su interior y pueda descansar.

4.- Quedarte dormida(o). Esto es una clara muestra de que lograste desconectarte de tu acelerada rutina diaria y te lograste relajar. Así que la próxima vez no debes sentirte apenada(o).

5.- No poner el celular en vibrador.- Esto es algo que también por los nervios se suele olvidar, pero es muy importante por que así no habrá interrupciones que te impidan descansar y relajarte a profundidad.

Si al terminar de leer este artículo te has identificado con por lo menos uno de estos puntos… No te preocupes es algo muy normal en tu primera vez, y te servirá para estar informado y que no te cause nerviosismo que si y que no hacer en tu cita.

¡Disfruta tu masaje!